Les gens ont toujours travaillé dur et cherché minutieusement des traitements pour les tremblements mais, malheureusement, tous ces efforts ont été vains. Il est désormais communément admis qu'il n'existe pas encore de remède au tremblement essentiel, mais le bon côté des choses est qu'il existe de nombreux moyens d'en réduire les effets néfastes qui entravent vos activités quotidiennes. Grâce aux progrès médicaux que nous avons accomplis, il est devenu facile de faire face à des affections neurologiques comme les tremblements internes. Par exemple, il existe divers outils accessibles, des médicaments, des interventions chirurgicales et des remèdes naturels contre les tremblements que vous pouvez envisager, et qui peuvent tous être efficaces si vous faites le bon choix. Explorons les options dont vous disposez pour surmonter les tremblements essentiels.
Comment arrêter les tremblements internes ?
Bien qu'il n'existe aucun remède au tremblement essentiel, les professionnels de santé ont trouvé de nombreuses façons d'y faire face et d'en réduire les effets négatifs sur les fonctions motrices. En plus des options chirurgicales, il existe une variété de médicaments, de régimes alimentaires et de changements de mode de vie qui peuvent être très bénéfiques pour surmonter les tremblements essentiels. Passons en revue les options de traitement disponibles et discutons-en brièvement. Mais tout d'abord, veuillez noter qu'il est crucial de consulter votre médecin avant de choisir l'une de ces options de traitement afin de vous assurer d'avoir choisi celle qui est adaptée et efficace pour votre cas.
Médicaments :
Lorsque vous choisissez la voie médicamenteuse, vous devez d'abord être certain de plusieurs choses afin d'éviter toute complication supplémentaire. Les médecins ont tendance à prescrire ces médicaments en tenant compte de la gravité des tremblements, des problèmes de santé sous-jacents et des effets secondaires de ces traitements. Voici quelques-uns des médicaments courants pour les tremblements internes :
Bêta-bloquants :
Propranolol :
Il s'agit du médicament le plus couramment prescrit pour le tremblement essentiel. Comme leur nom l'indique, les bêta-bloquants agissent en bloquant les effets de l'adrénaline dans votre corps, ce qui réduit les tremblements. Il est généralement très bien toléré par tous, bien qu'il faille noter que ses effets secondaires incluent une baisse de la tension artérielle et une sensation d'épuisement et de fatigue.
Anticonvulsivants :
Primidone :
La primidone a été initialement créée comme anticonvulsivant, mais elle a prouvé son utilité dans la gestion du tremblement essentiel. Elle fonctionne en influençant l'activité des neurotransmetteurs du cerveau. Quant aux effets secondaires, vous pouvez vous attendre à des sensations de nausée, de somnolence et de vertiges.
Sédatifs :
Benzodiazépines :
Ces médicaments ont des propriétés sédatives et tranquillisantes qui peuvent réduire et soulager les tremblements. Cependant, en raison de leur propension à créer une dépendance et une somnolence, ils sont généralement réservés aux situations où d'autres traitements ont échoué, ce qui en fait un dernier recours pour certains patients.
Traiter avec des médicaments n'est pas anodin. Il est très important de travailler sur le problème avec un professionnel de santé pour éviter toute complication qui pourrait survenir en raison de l'utilisation d'un mauvais médicament. Votre médecin déterminera le médicament et le dosage appropriés en fonction de votre situation, et des ajustements pourraient être nécessaires pour trouver le bon traitement.
Ergothérapie :
Ce type de thérapie vise à aider les personnes souffrant de tremblements internes à surmonter ce problème difficile et à mieux effectuer leurs activités quotidiennes sans avoir à se soucier des tremblements. L'ergothérapie est un outil utile pour améliorer votre niveau de vie général et résoudre les problèmes liés aux tremblements. Voici quelques-uns des objectifs principaux de l'ergothérapie :
Atteindre l'indépendance fonctionnelle :
Les ergothérapeutes examinent les besoins et les difficultés uniques de chaque personne dans l'accomplissement des tâches quotidiennes. Malgré leurs tremblements, ils conçoivent des plans et des modifications pour encourager l'indépendance dans les tâches du quotidien.
Équipement adaptatif :
Les ergothérapeutes peuvent suggérer des appareils et des outils adaptés et offrir des instructions sur la manière de les utiliser pour réduire l'impact des tremblements sur les tâches quotidiennes. Cela peut inclure des outils à poignées plus larges, de l'équipement stabilisant, ou des ustensiles de cuisine lestés.
Aménagements sur le lieu de travail :
Les ergothérapeutes peuvent travailler conjointement avec les individus et les employeurs pour développer des aménagements sur le lieu de travail qui peuvent faciliter le maintien de l'emploi face aux tremblements pour ceux qui sont encore actifs.
Remèdes naturels pour les tremblements internes :
Bien qu'il existe de nombreuses options médicales pour traiter les frissons et les tremblements internes, certaines personnes choisissent d'éviter les produits chimiques et de suivre une approche naturelle. Certains pensent que c'est beaucoup plus efficace que l'option chimique ou chirurgicale, mais les résultats dépendent toujours du cas, qui varie d'une personne à l'autre. Si vous envisagez de passer au tout naturel, voici quelques-unes des options courantes disponibles :
Remèdes à base de plantes :
Certaines plantes, comme la racine de valériane et la passiflore, sont censées avoir un impact positif et relaxant sur le corps, ce qui atténue les tremblements. De plus, plusieurs personnes ont découvert que l'utilisation d'huile de CBD pour le tremblement essentiel est très utile pour sa capacité à relaxer et à soulager le stress, ce qui, avec le temps, aide à réduire les tremblements dans une certaine mesure.
Suppléments vitaminiques :
Des études ont examiné le rôle que la consommation de vitamines et de minéraux peut jouer dans le contrôle des tremblements. Certains suppléments, comme la vitamine B6 et le magnésium, sont efficaces pour contrôler les tremblements internes et les secousses, surtout s'ils sont issus de sources naturelles.
Aliments qui réduisent les tremblements :
Consommer une alimentation riche en céréales nutritives, viandes maigres, graisses saines, acides gras oméga-3, ainsi qu'une variété de fruits et légumes, accompagnée de repas équilibrés, favorisera votre bien-être général. Les régimes riches en nutriments fournissent les vitamines et minéraux essentiels nécessaires au bon fonctionnement nerveux et moteur.
Traitements chirurgicaux :
Lorsque toutes les options de traitement échouent, le dernier recours sera d'envisager les options chirurgicales. Il existe deux options chirurgicales principales et courantes pour contrôler le tremblement essentiel.
Stimulation cérébrale profonde (SCP) :
Cette procédure chirurgicale comprend l'implantation d'électrodes, reliées à un générateur d'impulsions, dans des zones spécifiques du cerveau. Ces électrodes réduisent et contrôlent les tremblements en délivrant des impulsions électriques qui corrigent l'activité et les signaux cérébraux anormaux. Les médecins ont recours à cette chirurgie lorsque la qualité de vie d'une personne est gravement affectée par les tremblements essentiels, et que les médicaments sont soit inutiles, soit provoquent des effets secondaires insupportables.
Ultrasons focalisés (Thalamotomie) :
Les ultrasons focalisés sont une méthode non chirurgicale qui produit de la chaleur ou une lésion dans une partie spécifique du cerveau, généralement le thalamus, en utilisant des ondes ultrasonores. Ce chauffage focalisé interrompt l'activité cérébrale anormale qui entraîne les tremblements. En alternative à la SCP, cette méthode est prise en considération pour ceux qui pourraient ne pas être de bons candidats pour une chirurgie avec implants. Il n'y a pas d'incisions crâniennes effectuées, ce qui la rend moins invasive.
En résumé :
Si vous souffrez de tremblements essentiels, vous ne devriez pas vous inquiéter car de nouveaux traitements et solutions médicales sont constamment recherchés et découverts. Consultez toujours votre médecin avant de prendre toute décision concernant votre traitement afin de pouvoir obtenir les résultats souhaités rapidement.
